字體:    護(hù)眼關(guān)燈

第803章 (第1頁)

葉飛望著魯青藍(lán),語氣不緊不慢道:“吐納之道!取法自然!是古中醫(yī)用來調(diào)理身體的常見手段之一!”“這種自然療法甚至能追溯到上古時期!”“大家現(xiàn)在所熟知的‘氣功’概念,也是從中醫(yī)的吐納療法理論里衍生而來!”魯青松冷冷一笑:“說得天花亂墜!真有本事!你就用你這個‘三短一長’治好患者啊!我們只看療效!不聽你的話術(shù)!”葉飛淡淡一笑:“那就看療效吧!”他起身,來到少年面前,循循善誘道:“吐納即是呼吸!”“三短一長!意思就是三次短暫呼吸,一次加長呼吸!”“所謂短暫呼吸,就是刻意加快呼吸速度,大概控制在一秒鐘,完成一個完整的‘吸氣’和‘呼氣’的動作。”“而加長呼吸,指的是盡可能地延長呼吸,‘吸氣’時,我們要吸到吸不下為止,而‘呼氣’時,我們也不能操之過急,要徐徐把氣體全部排出!”“好了!現(xiàn)在按照我剛剛說的三短一長呼吸法,你試一試吧!”少年懵懂點(diǎn)頭,試著用葉飛介紹的方法進(jìn)行呼吸......眾人的目光全都落在少年的身上。少年感覺到了壓力,呼吸怎么也控制不好。幾次失敗之后,眾人忍不住笑道:“喂!你這吐納療法到底行不行啊?”“小家伙!你別聽他的吧!我感覺他就是在拿你當(dāng)猴耍呢!”“這家伙忽悠人的手段當(dāng)真是一套一套的,而且還不重樣!”少年聽著大家的議論,心里愈發(fā)地緊張,呼吸節(jié)奏也越來越亂,根本無法集中精力!葉飛見狀笑著寬慰道:“別緊張!排除雜念!想象天地之間,只有你一個人!四周都是一片茫茫山巒,山巒之間有云海在浮動......若隱若現(xiàn)!”“腦海里只需要牢記‘三短一長’的呼吸法門即可!”“來!輕輕地閉上眼睛......”“吸氣!呼氣!”“吸氣!呼氣!”“吸氣!呼氣!”“吸氣......呼氣......”葉飛循循善誘,少年受他指引,終于進(jìn)入節(jié)奏......六次三短一長的呼吸結(jié)束后,葉飛滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭:“好了!你現(xiàn)在可以睜開眼睛了!”少年依言,睜開眼睛,忽然感覺眼前一片清明,忍不住驚嘆:“好神奇啊!葉神醫(yī)!您這法子當(dāng)真是太管用了!我已經(jīng)好久沒試過這么精力充沛了!”他激動地握住葉飛的手,神情興奮,不似作假!少年原本正處于精力最充沛的年紀(jì),但由于肝陽不足,他白天時常感到乏力,而晚上又難以入睡,長此以往,對他的學(xué)習(xí)和工作都造成了不小的影響。“葉神醫(yī)!您這吐納之法簡直是太神奇了!我可以經(jīng)常練習(xí)嗎?”少年此刻感覺自己精力充沛,說話的音量也不禁拔高不少,顯得中氣十足。“當(dāng)然可以!”葉飛點(diǎn)點(diǎn)頭:“如果你不嫌麻煩,每日晨起和睡前,都可以按照這個方法循環(huán)三十六遍!一周之后,便能徹底治愈你的肝陽不足!”不打針!不吃藥!光靠呼吸就能治病!如此手段!令人嘆為觀止!少年緊緊握住葉飛的手,眼中充滿了感激!眾人紛紛點(diǎn)頭,贊嘆道:

『點(diǎn)此報錯』『加入書架』